Friday, February 23, 2018

新爸日記 (32): 小孩腹瀉時不要給全脂牛奶

去年12/30 時,我們全家人食物中毒加上這一波流感似乎很嚴重,連我都中標了。那時雙寶腹瀉很嚴重。相信這種情況下很多父母親會馬上選擇去看小兒科醫生。


依照以前看小兒科醫生的經驗來說,只要小孩不發燒,去看醫生所獲得的建議,有時覺得只是浪費時間及金錢。有些醫生只會和我們說: 就讓小孩繼續腹瀉。如果過了十多天,就要拿糞便去化驗看看哪裡出問題? 完全不會給小孩吃藥。這點和台灣不同。但小孩可以忍受十多天嗎? 依我看來,成人二天大概就受不了

雙寶除了平時的三餐外,全牛奶是主要的營養來源。這次事件讓們得到一個啟示: 小孩腹瀉時千萬不要給牛奶。此時我們改用   H-Mart 賣的豆漿試看看。剛開始小孩喝的意願不大,後來加了一些牛奶,願意喝當然腹瀉情況改善很多。

後來在   Costco 內看到其自有品牌的豆奶,沒想到我們居然喜歡它。也讓我想起以前大學時,在四海遊龍吃鍋貼時,最喜歡鍋貼配豆漿。Costco 的豆奶的確有此味道。


雙寶腹瀉時,食慾不見得好。此時不需要特別的勉強他們。少量多餐乃是重點。當他們肚子餓時,自然會說。有時直接給   250 cc Costco   豆奶,居然全部喝完。待腹瀉情況好轉後,再慢慢恢復牛奶的容量。我們覺得成效顯著。

當小孩腹瀉時,如何讓小孩情況變好轉乃是做父母親的一門必修課。每個家庭不同,所用的方法亦不同。只要小孩能健康長大成人,乃是我們做父母親的最大心願。

延伸閱讀:

3 comments:

take that said...

如果对牛奶容易腹泻(比如我),平时会买lactose-free的牛奶。下面是网上找来的:


很多牛奶盒上会有lactose-free 的字样,这种牛奶适合那些乳糖不耐受的人。以前有研究说亚洲人有90%乳糖不耐受,比较常见的症状就是喝了牛奶之后上吐下泻。lactose-free牛奶在加工过程中就将乳糖分解了,因此即使乳糖不耐受喝起来也没问题了。

Ray said...

Sounds great. Will try it soon.

Blue 小藍 said...

Thanks for sharing!
There's a problem with Lactose-free milk tho is the taste.Kids might not like it but it's still a good option for adults. :)

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