這一週，雙寶參加了 Minecraft Movie Camp，地點在 Irvine 的 Deerfield Community Center。這個夏令營非常熱門，報名人數眾多，雙寶原本在候補名單上，沒想到最後竟然成功排上了！
全場共有 20 位小朋友，只有 Nini
一位女生。原本我們擔心她會不適應，但沒想到回家後，雙寶都非常開心，直說 : 太好玩了！他們還和另一位小朋友分在同一組，一起完成創作任務。
創作過程：從積木到動畫
這不只是玩 Minecraft，而是透過
LEGO 搭建場景，拍照，剪輯，最後製作出一部屬於他們小組的動畫短片。
成果等待中
我問雙寶：你們做了什麼動畫短片？他們神秘地說：星期四就做完了，但不能告訴你! 講師表示，成品會在 1–2 週後寄給我們，到時候才能揭曉他們的創作成果。
家長觀察
整個過程不但培養了孩子的創造力與團隊精神，也讓他們在玩樂中學會了基本的媒體製作技巧。值得推薦!
3/6，我依照家庭醫生的建議，前往 SimonMed Imaging 進行兩項檢查：一是確認背部是否有脂肪瘤，二是腹部超音波。這次的檢查流程雖然順利，但我不喜歡其收費方式，也決定下次要請家庭醫生改選 Hoag。
檢查與收費流程
初次預約：一開始預約時流程算簡單，線上填寫資料後就能安排時間。
檢查當天(3/6): 前台人員說先直接收取
$225，說是預估費用。之後向保險公司申請給付，屆時多退少補。
最近才看到EOB（Explanation
of Benefits）: 我實際只需要支付 $50。
7/13我主動寫email 給SimonMed，說明情況。7/15 客服回信也打電話來，表示會退還多收的 $175。
感想及建議：
這筆退款拖了四個月才處理，雖然最後有退回，但這種「先收費、後請款、再退差額」的方式讓我難以接受。感覺像是要客人先墊付，再慢慢處理保險，不僅不透明，也增加了後續追蹤的負擔。
下次我會請家庭醫生選擇 Hoag。Hoag 的流程是先向保險公司申請給付，再根據保險結果向客戶收費，這樣的方式我認為更合理，也更值得信賴。
我們第三次造訪 Temecula 的Sunmist 橘子農場(Sunmist Tangerine Farm)。雙寶每次都玩得很開心。老闆是華人，非常親切，也住Irvine。退休後把整大片的果園買下來，當作自己的退休生活。每次去都會請我們喝冰冰的橘子汁，也是女兒的最愛。
橘子有時看起來醜醜的，但吃起來超甜，而且可以邊採邊吃，完全不噴農藥。每次摘完，吃十粒以上絕對沒有問題。
農場很大，雙寶可以挑選自己喜歡的橘子。一大袋橘子只要 $20，超划算。老闆收現金、Venmo
和 Zelle，付款很方便。我們每次都拿二大袋回家。
計劃八月份還會再來一次。期待再次享受這片果園的悠閒時光!
7/10晚上，老婆大人洗完澡後突然感覺眼睛不適，不確定原因，只能暫時點人工淚液。隔天早上醒來，左眼視力模糊。我立刻上網查詢附近是否有接受當日急診的眼科診所，最後找到了 Iris Bright Optometry，早上九點開門。
初診體驗：Iris Bright Optometry
我們抵達 Iris Bright Optometry時，發現櫃檯人員親切有禮，診所內部乾淨整潔，醫師也十分友善。我的保險支付了
$88 美元進行眼部檢查。檢查後，醫師開轉診單，並主動連絡Harvard Associates 。希望能在當天下午就診。
推薦產品令人困惑
離開前，工作人員向我們推薦一款名為
Regener-Eyes 的眼藥水，價格高達 $85 / 3ml，並建議一次購買三瓶。我感到困惑，因為我們當天就要去看專科醫師，專科醫師應該會開出更合適的藥物。我只買了一瓶
回家途中，老婆接到 NVISION 的電話，因為屬於緊急狀況，診所臨時安排她在下午
2:45 pm 看診。地點在 Newport Beach。
我們提早抵達診所，進入前需領取
Parking Pass，離開時再拿一張 validation pass，兩張一起使用才能離場。診所環境優雅，候診人數眾多，助理與醫師也不少。
一聽到 Milkweed，我們嚇了一下，因為這植物名稱並不常見，另一位醫師甚至不知道這是什麼。結果發現，老婆大人曾接觸 Milkweed 的枝液(植物毒液)，洗澡時不慎噴入眼睛，導致疼痛。
我們向三位 NVISION 醫師詢問
Regener-Eyes 的效果，他們一致表示這並非處方藥，也不適合我太太的病情，只是一種人工淚液。其中一位主治醫師甚至說：早上的那張處方可以不用管了，我會幫你開新的。醫師開了三個真正的處方藥，總價格比那一瓶還便宜。遵照指示使用後，老婆大人左眼現已明顯改善。所以白花錢來買經驗。
保險認知：
雖然我們是在眼科診所就診，但這次的狀況屬於醫療費用（medical
expense），而不是一般的視力保健費用（vision expense）。這點在保險認知上非常重要，因為視力保健通常只涵蓋配鏡或年度檢查，而醫療費用則涵蓋突發眼疾的診斷與治療。
快速就診的重要性
這次的經驗讓我深刻體會到：眼睛是靈魂之窗，快速就診與正確診斷至關重要。等帳單寄來後，我會再更新這篇文章，補充費用細節。
上星期六老婆大人替雙寶報名這週的小型Robotics Camp，探索程式設計與機器人的世界。地點在Great Park 。離家五分鐘。
星期一早上出門前，其中一位小朋友興趣缺缺。我們只好笑著說：就試試看嘛，說不定你會喜歡。結果出乎意料，雙寶下課回家後說: 今天真的超好玩，二人還認識了新朋友。大家一起用教學用的平板電腦設計程式，超投入。
有時孩子需要的，只是一個機會去接觸新事物。多參加活動，不僅可以找到自己的興趣，也可以在人際互動中成長。
這兩年，我一直想做大腸鏡檢查，卻不斷拖延。直到前陣子經常拉肚子及便祕，心想這樣下去不行，便上 Aetna 網站查詢網內醫生。意外發現 Dr. Victor Yu 不僅在 Irvine 有診所，還會說中文。雖然他們公司網站(DDCOC)難以預約，我在 4/25 親自跑一趟辦公室詢問。
前台人員請我填資料、交 ID 和保險卡。我表明想找 Dr. Yu 做大腸鏡檢查。她表示需要先做一次諮詢(Consultation)，再安排檢查。很幸運，她剛查到 4/29 下午有人取消預約，我得以預約完成諮詢時間。
4/29 見到 Dr. Yu，他用中文溝通，非常親切。他詢問病史、家庭醫師、服藥情形，以及我想做大腸鏡的原因。我如實回答。助理說 5-6 月已約滿，要等 7 月時刻表出來，才會通知我安排檢查，並給我一份準備須知，要我去
CVS 取 SUPREP 瀉藥。
過了一個多月，最終確認檢查時間為 7/9 上午 10:00 am check-in，11:30 am 正式檢查。地點在 Hoag Endoscopy Center。離家十分鐘。我事先向老闆先請病假二天。
意外插曲與檢查前準備
7/6 不小心扭到腰，用護腰支撐並吃止痛藥。
7/7 開始吃清淡食物，並停用止痛藥，避免影響檢查。
7/8 清流食日，整天只喝水、蘋果汁、舒跑。下午
4 點開始服用第一劑瀉藥。SUPREP 倒入瓶中加水至邊緣線，共
16 oz。
之前看到很多人說會很難喝，結果還好，不會說難喝，有點微檸檬味，還算順口。接著一小時內又喝了 32 oz 的水，開始頻繁跑廁所。晚上 9 點服用第二劑，過程雷同。充分喝水與運動飲料幫助清腸效果，感覺已經達標。
晚上我跟雙寶說：明天爸爸有30-60分鐘會進入睡眠狀態，醒來就會忘記剛剛發生什麼事情。他們笑著說：你會不會忘記我們是誰啊？會不會忘記你叫什麼名字？
檢查當天
7/9 清晨 6 點服用高血壓藥，7 點前喝完 32 oz 水，之後禁水。9:40 am和老婆大人一起抵達 Hoag Endoscopy Center，辦理 check-in 並電子簽名。依規定，檢查者需有人陪同返家，家人不需待在醫院等待。
進入正式檢查病房前，護士問我許多問題，並讓我換上病服，先將IV注射器準備好。過了不久，推進檢查室後，Dr. Yu 與三位助理親切聊天，說我會被麻醉睡著。我心裡還想著西雅圖朋友曾在檢查中醒來，我是不是也會醒來啊。
後來護士將我搖醒。醒來時，檢查已結束。原來我一分鐘內馬上睡著，不記得發生何事? 結果沒有息肉，順利成功。護士用輪椅推我出來，老婆大人已在外等候。她在 11:47 收到簡訊通知來接人，整個過程約 25 分鐘。
回家後，女兒要考我1+1 是多少？她還真的認為我失憶了!
術後中餐及晚餐吃了稀飯加炒蛋，心情平靜且踏實。隔天恢復正常，去社區游泳池內做個SPA，輕鬆一下。
這次保險費用
第一次去做諮詢算Office Visit 。收費$50。之前已經知道年滿45歲以上，做大腸鏡檢查基本上是免費。如果有息肉要切除，會收費。麻醉師如果不在網絡內也會被收費。這次檢查真的是免費。
給還在猶豫的朋友：
身體要照顧好，該做的檢查就別再拖了。真正困難的不是檢查本身，而是決定開始。找到一位讓你安心的醫師，就是最好的起點。
